手放したモノ2018（870〜881）

子どものトレーニングパンツ×2
（サイズアウト済）

iPod用カバー×1、イヤホン×1
（iPod自体をもう使っていない）

ネックレス×1
（下の子に引っ張られてちぎれました。不器用な私が自分で修理する日はやってこない！と言い切れるので…）

子ども食器×4
（下の子もプラスチック食器卒業…成長を感じます）

子どもパンツ×3
（サイズアウトのため）

捨てる。

読んだ絵本 5/12〜5/25

家の中で絵本をまとめて持って運ぶことすらままならなかった時期も過ぎ…あぁ日常ってありがたい。
久しぶりに絵本の記録です。

ちか100かいだてのいえ

基本バージョン？の、100かいだてのいえが我が家にあるのですが、他のも読みたい！という上の子チョイス。お風呂が好きな女の子ってところで、しずかちゃんを思い出しちゃいました。笑

パピプペポー おんがくかい (かこさとしおはなしのほん)

図書館にかこさとしさんの追悼コーナーができていたので借りてみました。あいうえお作文な感じの歌をうたうのですが、子どもたちはたぶんその意味がよく分からなかったっぽいかも？1回読んだ後は、リクエストがかかりませんでした。

10ぴきのかえるのたなばたまつり (PHPにこにこえほん)

けろぴょん、けろぴょんというところに下の子が大ハマり。下の子のリクエストはほぼ毎日コレになり、上の子が飽きたーと言う程でした。

バムとケロのそらのたび

バムとケロシリーズ、かわいくって好きです。画面の隅々までクスッと笑える光景が散りばめられています。この本は、上の子が何度もバムとケロって面白いよねー！お手紙読むの遅いよねー！と、絵本読んでいない時にも思い出し笑いをしていました。ケチャップぴゅーが特に面白かったらしいです。

バムとケロのおかいもの

気に入ると、まとめて何冊も借りる上の子。正直、同じシリーズはバラバラに借りて欲しかったりします。。。これは読んでいて、カエルの絵がつくフライパン、ちょっと欲しい…って思った母です。

バムとケロのさむいあさ

トイレットペーパーのミイラとか、オモチャに埋もれちゃっているところとかがやっぱり面白い様子でした。オチで再び凍っちゃってる図が、私はヒットだったのですが、子どもたちは意外にスルーしていました。

ラチとらいおん (世界傑作絵本シリーズ)

久しぶりに読みました。上の子はちょっと怖い？みたいで苦手なようです。下の子はライオンしゃん好きーと、楽しんでいました。

スイミー―ちいさなかしこいさかなのはなし

上の子のお下がりのスイミーのTシャツを下の子に着せたのですが、きんぎょさん^ ^と喜ぶものの、肝心のスイミーを分かっていなかったので、久しぶりに読みました。

絵本

子どもと信頼関係を築きたい

先日に引き続き、お母さんのための心理学講座を受けました。

受講したのは、こちら。
子どもを説得したいと思ったら | 広島市の不登校・発達障がいの個別指導塾はきらぼし学舎

お昼休みの時間帯に開催してくださったので、リアルタイムで受講できました^ ^
ありがたい〜！！

お弁当をモグモグ食べながら、会社の自席で受けたい内容の講座を受講できるなんて。
すごーくお得な気分です。
（あ、お弁当食べてる間は、自分のビデオをOFFにしていました〜。笑）

さて。
相手がやりたくないと思っている行動を、させることなんて、そりゃできないもんね。と、改めて納得した今回の講座。

あれですね、相手がグーにしよう！絶対に開かないぞ！と思っている手を、開かせることはできないってことですね。

私がこういう講座を受けるのが好きな理由は、頭の中で色々な点が繋がっていく感じが好きだったりとか、そうやって改めて納得することによって、行動してみよう！のハードルが下がっていくからなんだな〜と思ったりしています。

で。結局のところ、自分が相手から信頼を得ているのかどうかってことがやっぱり重要なのね〜。
そこで、自分の行動を振り返ってみます。

子どもに愛が伝わる5つの方法

上の子にはどんな方法で愛を伝えるのが嬉しいのか、そう言えば本人に直接きいてみたコトはなかったな〜と気付きました。

保育園の年長さんになった上の子。
夕食後のまったりした時間にふと思いついて、きいたら教えてくれるかも？と、質問してみました。

「5つのうちで、どれが一番嬉しい〜？」
「1番。ママが抱っこしたり、むぎゅーってしたり、お布団で一緒にくっついてゴロゴロしたりすること。（スキンシップ）」
「2番。大好き〜とか、お手伝いしてくれてありがとう〜とか、◯◯（名前が入ります）ってすご〜いとか言われること。（肯定的な言葉）」
「3番。ママと二人でどこかにお出かけしたり、デートしたりすること。（一緒に過ごす時間）」
「4番。おもちゃとかお菓子とか好きなものを買ってもらうこと。（贈り物）」
「5番。お手伝いして欲しいな〜ってことを、お手伝いしてもらうこと。（尽くす行為）」

思いつくままに聞いたので、年長さん向けにしてみた質問内容が5つの方法と若干ズレていたりしますが、まぁ大まかな感じってコトで。笑

最後まで聞いた後に、返ってきた返事は。
「う〜ん。1番と4番！」
まさかの番号でサクッと返ってきたので、とっさにどれか分からなかったほど。笑

「ママだけじゃなくて、パパとママと××（下の子の名前が入ります）とみ〜んな一緒に、飛行機に乗って北海道とか沖縄とかに行くのが一番嬉しいんだけど、3番はそれは無しだもんね？それなら、1番と4番！」

なんとな〜く、3番の一緒に過ごす時間かな？と思っていたのですが、ママだけじゃなくて、みんなと一緒に過ごす！ってところを大切にしたいのね！と、気持ちを知れて新たな発見でした。

せっかく答えてくれたので。
「じゃあ、4番のおもちゃやお菓子を今から買いに行くことはできないけど、1番なら今からできるかな〜？何がしたい〜？」
「ママと一緒にお布団の上で、でんぐり返しとか後ろ回りとかしたいー！！」

そっか！
遊ぶところを見ているとか、遊んでいる様子に声をかけるんじゃなくて、一緒に遊ぶってコトが重要だったんだ〜！！

下の子がイヤイヤ期真っ最中、どうしてもママを下の子に独占されがちな上の子。
習い事の時など、出来るだけ母とマンツーマンで過ごせる時間を設けようと心掛けていたのですが。
「一緒に過ごす」だけじゃなくて、「自分がやりたいことを一緒にやる」っていうところが抜けていたんだ！

彼の思いを知れて、スッキリ^ ^

骨折した右足のギプスはとれたものの、さすがにでんぐり返しや後ろ回りは無理なので。
母はひたすら布団の上でゴロゴロゴロゴロ横回りし、上の子はでんぐり返しや後ろ回りをしました。
時間にしたら、お風呂の前のほんの10分程度。

満足そうな彼の笑顔を見て、
あぁ、こういう積み重ねか〜
と、しみじみ思いました。

信頼関係を築くって、小さな小さな積み重ね。
小さな双葉に水を毎日毎日やり続けること。

植物を枯らしてしまう私…だからこそ、こうやって継続的に受講してインプットして、都度、行動に繋げていきたいな〜。そして、いつかその行動が習慣になっていたと言える日がくるといいな〜。

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買い物リストをどうするか

買い物リストってみなさんはどうやって書いているんでしょうか。

スマホのメモにリストを入力していた時もあったのですが、冷蔵庫前で思いついたモノをわざわざスマホに入力するのが面倒くさい…。

「◯◯買っておいて〜」と言われたモノを入力するのも面倒くさい…。

メモ帳に書いておいても、そのメモが行方不明になったり、買い物にメモを持っていくのを忘れたり…。

スッキリしたおしゃれインテリアにするには、冷蔵庫には何も貼らないのがよいのでしょうが、我が家は面倒くさいことを軽減する方が優先度が高かったようです。

何も貼ってない冷蔵庫を諦めるとしても、ホワイトボードに黒ペンの組み合わせはなんとなく好きじゃない…。（字が汚いので、自分の文字が視覚的ストレスになってしまうのかも。）

そこで以前は、冷蔵庫にブラックボードシートを貼って、ブラックボード用ポスカの白色で書いておりました。（カフェ風？みたいな感じでかろうじて許せる範囲だったみたいです。）
そして、出かける前にスマホでパシャリと写真を撮って買い物へ〜という流れでした。

でも。
ブラックボード用のポスカの出が悪くなると、書きにくい…。プチストレスでした。
毎回、カチャカチャと振って書くのも面倒だし。インクがドパッと出るのも、イラっ。

そんなある日。

いただいたメモ帳が、裏にマグネットがついていたんです。
ポスカのインクがなくなったタイミングで、ブラックボードシートを剥がして、メモ帳をそのまま冷蔵庫にくっつけることにしました。

これが、めちゃ便利！！

まず、書きやすいお気に入りのボールペンでサラサラ書ける。
買い物に出かけるまえにペリッとめくって、そのまま持って行けばいい。
紙のリストだから、買ったモノを消し込みしていける。

いやぁ〜。
どうして、冷蔵庫に貼るのはホワイトボードや黒板って思い込んでいたんだろう。
メモ帳は机で書くモノって思い込んでいたんだろう。

でも、この便利なメモ帳をついに使い切ってしまったんです。。。

じゃあ、作ればいい！！！

というコトで、裏のマグネットを剥がして…。
手持ちのメモ帳にボンドでペタリ。

やっぱり、便利〜^ ^
夫も上の子も、足りないモノがあるとココに書き加えてくれます。
このアナログ感が大好きです。

今は、家にあったメモ帳を使いきるために貼っているけど、これがなくなったら好みのメモ帳にすれば視覚的ストレスももっと軽減するハズ！

でっかい付箋が冷蔵庫にくっついているような便利さです。
（あれ？じゃあ強力な付箋を貼ればいんじゃね？でも、ま、ひとまずこれでやってみます。）

ペンホルダーのその後

以前、手帳のペンホルダーを変えてみました。

その後の話を少し。

使って1ヶ月程したところで、ホック部分の接着面がズレてきました。
（まぁ、粘着テープだからね）

それでも使い続けていたのですが。
ついに。

完全に剥がれました。

チーン。

手帳のペンの持ち歩き方について、また考え直してみようと思います。

家庭菜園のある暮らし

憧れておりました。
自家製野菜が並ぶ食卓。

結婚当初、よく調べもせずにホームセンターで苗を買い、アパートのベランダで挑戦したコトもありました。

しかし、私。
植物を枯らすタイプです。
小学生時代、夏休みに持ち帰ったアサガオは、夏休み前半に枯れて観察日記を書けなかった人です。
サボテンすら枯らします。。。

結局、ビミョーな結果になり、家庭菜園に挑戦するコトから手を引いておりました。

それから数年が経ち。

今年、私とは逆のタイプの夫が家庭菜園を始めました。

彼は綿密に下調べをして、計画を立てます。
数ヶ月前から、自宅には家庭菜園の本が徐々に増えてきました。
私が図書館に行く時には常に「ついでに野菜の本を借りてきてー」というリクエストがありました。

そして、少しでも時間があると、いつも本を読みふけっておりました。

そんなこんなで、先日。
ついに、土や苗を買いに行き、我が家に家庭菜園がやってきました。

思い立ったらすぐに動きたくなってしまう衝動性の高い私から見ると、準備期間の長かったこと、長かったこと。実は調べてるだけで、実際にはやらないんじゃないか…なんて疑ってしまったことは内緒です。

今、トイレの壁には、野菜ごとの今後のスケジュールが手書きのカレンダーと共に張り出されています。

虫がついていると、何の虫なのか調べております。

毎朝、起きると1番に水やりをしに行きます。

どれもこれも、私にはない部分。
夫を心から尊敬します。

そんな我が家の家庭菜園。

プチトマトの花が咲きました。

スクスクと大きく育っております。

苦手なコトは、得意な人に任せる。

私は「プチトマト食べた〜い！」「ゴーヤもいいな〜」「すごいね〜！」「育ってるね〜！」
と、のんきに感想を言っているだけですが、夢が一つ叶いそうです^ ^

手放したモノ2018（861〜869）

毎日ハードに履いた黒色靴下×4
（新しく3足購入。4 out で、3 in ってことはトータルではマイナス1だけど、靴下を持つ基準はハッキリしたので、スッキリ！）

黒色キャミソール×1

子ども服用ハンガー×4
（肌着を大量に洗っていた赤ちゃん時代の名残りの品。最後に使ったのはいつだったかしら…。）

捨てる。